婆婆高血压怎么办？婆婆去年总是头晕、头疼的，没有精...
2013-10-14
问题描述：（男 , 34岁）婆婆高血压怎么办？婆婆去年总是头晕、头疼的，没有精神，后来去医院检查说是血压偏高，在医院打了几瓶吊水，后来血压降下来了，但是有时候如果干活累的话就会头晕，血压升高，浑身没劲。请问，血压偏高的人饮食应该注意什么？
医生回答(1)
鲁坤波
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医师
河北省邢台市南宫坤波门诊
病情分析：
高血压病人应注意的饮食习惯 ①首先要控制能量的摄入，
意见建议：
提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。 ②限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，
2014-09-16