问题分析：你好，失眠的表现为入睡困难、早醒、睡眠不足以及睡眠质量差等，除了早醒其他的症状你都符合，要治疗失眠就要找到失眠的原因，失眠多是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因造成，所以首先要排除心理因素。
意见建议：结合你的年龄，如果你是因为工作或感情的问题而导致的失眠的话建议你尽早考虑去做心理咨询，如果没有这些客观因素存在就有失眠的话，建议你可以短期的服用几次改善睡眠的药物，此外培养良好的作息时间。