病情分析：你好，你这种情况，是脾虚导致气血化源不足，气血两虚，心脾功能不足导致的。 脾虚则见饮食不佳，身体消瘦，脾虚无以化生气血，则血不养心，则精力无法集中、心悸，善悲易哭。
意见建议：治疗应健补脾胃，养血安神。中药可考虑归脾丸、甘麦大枣汤等。 但具体用药还请就近到正规中医诊所，辨证用药，比较稳妥。 平时可以多吃些补脾养心的食物，如大枣、小麦等等。