病情分析：你好，‘流清鼻涕，打喷嚏’是病毒性感冒而表现的症状，它还伴有乏力、全身酸痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽痛、咽痒、咽干、咽部异物感、咳嗽、咳痰等症状的出现；当感冒伤及脾胃功能时还会造成纳差、消化不良、没胃口等症状的出现。
意见建议：应该清淡饮食，多饮开水，少吃热性、煎炸、辛辣等刺激性的食物，戒烟戒酒，可以适当采用抗病毒、抗感冒、抗菌消炎、止咳化痰、助消化等药物治疗，可以适当服用板蓝根颗粒，利巴韦林颗粒、VC银翘片等药物治疗，祝你健康。