腹部减肥最快的方法
2013-09-24
问题描述：（女 , 24岁）腹部减肥最快的方法生完孩子以后小腹上就有很多的赘肉，怎么都掉不下来
医生回答(1)
于翠萍
免费咨询
医师
于翠萍个体诊所
病情分析：你好，考虑哺乳期结束后，还是可以考虑节制饮食，合理的锻炼运动，就会慢慢的瘦下来的
意见建议：最好的办法就是积极参加体育锻炼的，慢慢是可以恢复的，不用担心。你可以考虑早上晨跑，另外可保证每天做仰卧起坐30个左右，但是需要长时间的坚持的，应该会得以恢复的，祝好。
2014-09-13