病情分析： 根据你描述的情况，多考虑主要还是由于长期的饮食生活因素以及脾脏切除等因素而导致的，影响了正常的消化功能，进而就容易导致类似的症状。
意见建议：针对你目前的情况，建议可以通过中药加以调理，比如当归，熟地，山药，黄芩，黄芪，白术，薏苡仁等，还可以配合西药吗叮灵等治疗，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食生冷油腻食物，避免过度劳累。