你好，根据您的描述暂不考虑为器质性疾病，可能跟工作压力大，情绪不佳，缺乏运动有关；但也不能排除是否有隐匿性疾病。
可行心电图、心脏彩超、胸片及CT、颈椎MRI、胃镜等检查，可排除是否有肺炎、心脏疾病、颈椎病或是胃炎等可能，如果为阴性，可建议改善工作方式，放松心情，多运动，合理饮食，定期复查，祝早日康复！