小腿肌肉拉伤怎么办?脚和脚裸运动自如,不疼痛,就是...
2014-09-12
问题描述:(男 , 47岁)小腿肌肉拉伤怎么办?脚和脚裸运动自如,不疼痛,就是小腿肌肉胀痛,怎么办?是否用药,还是用其他什么办法,不用药可以好吗
医生回答(1)
范涛
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山东中医药大学
问题分析:
在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。?
意见建议:
建议肌肉拉伤及肌痉挛者,用针刺疗法会取得显著疗效,针灸效果还是很好的、。
2014-09-12