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左膝前交叉韧带断裂重建后,康复期怎样锻炼好呢?
问题描述:(女 , 43岁)左膝前交叉韧带断裂重建后,康复期怎样锻炼好呢?左膝前交叉韧带断裂重建后4周了,能否上班?康复期怎样锻炼好呢?
医生回答(1)
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后叉韧带断裂怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
后交叉韧带是膝关节前后稳定的韧带,一旦断裂,膝关节前后稳定性就会受到破坏,导致膝关节不稳定,从而影响膝关节的屈伸活动,还可能导致创伤性关节炎。后交叉韧带断裂后,需要进行手术治疗。通过微创膝关节镜和后交叉韧带重建手术来稳定膝关节结构,恢复膝关节的正常屈伸活动。需要患者根据自身实际情况,选择合适的治疗方式缓解症状。
后交叉韧带断裂怎么恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
通常情况下,后交叉韧带断裂,患者可以通过医学检查、手术治疗等方式恢复。具体情况分析如下:后交叉韧带断裂后,常会出现关节肿胀、疼痛、屈伸活动受限、关节稳定性差等症状。一般结合查体和膝关节的核磁共振检查来明确诊断。治疗方法是修复重建韧带,一般取对侧半腱肌或人工肌腱,修复后交叉韧带。术后戴支具保护1个半月左右,然后进行关节屈伸活动,一般需要3个月左右才能恢复。
交叉韧带断裂多久能好?

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
交叉韧带断裂三个月可以恢复。交叉韧带断裂后恢复时间根据个体情况的不同而存在差异。患者受伤后需入院接受治疗,采取手术的方法修复断裂的交叉韧带。某些患者受伤情况严重,术后脚部力量的恢复较缓慢。一般情况下,手术后两三天便可佩戴支具走路。同时,在医生指导下,术后一两个星期脚部力量可恢复至受伤前,此时可脱拐走路,但三个月后才可进行慢跑的动作。
交叉韧带断裂怎么恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
交叉韧带断裂患者的康复方法是:交叉韧带的修复和重建,可以选择对侧的半腱肌,也可以选择用人造肌腱进行十字韧带的修补和重建,一般选择在关节镜下进行手术修复治疗。术后患者要戴支具,在术后1-2个月内进行严密的防护,同时要注意伤口的清洁和换药。此外还可以服用一些防止血栓的抗凝剂,在一个半月之后可以进行屈伸运动膝盖。
漆盖前交叉韧带断裂术后怎么康复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
漆盖前交叉韧带断裂术后可以通过锻炼和食补两种方式,来帮助患者康复。具体情况如下:1、锻炼:根据患者的具体情况,制定适合康复方案,比如除了进行6-8周除膝关节康复训练外,还要适当的进行抬腿运动。运动时当肌肉出现酸胀、疲劳感的情况,可进行休息后再进行下一组肌肉力量的提高。食补:进行漆盖前交叉韧带断裂术后,患者应该多食用鸡蛋、牛奶、鱼肉等高蛋白食物,从而起到增强抵抗力,帮助患者得到更好的恢复。
前交叉韧带断裂严重吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
前交叉韧带断裂属于一种比较严重的病症,不过并不复杂。前交叉韧带断裂后,膝关节会有轻微的疼痛、轻微的肿胀、关节积液、不稳定等症状。患者在行走时,特别是在下楼梯、跑步、打篮球的时候,可能会出现膝盖不稳、摔倒的情况。临床查体和核磁共振可以明确诊断,并在关节镜下进行微创前交叉韧带重建,术后无任何后遗症。但是平时需做好护理工作。
前交叉韧带断裂怎么恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
一般来说,前交叉韧带断裂应该根据实际情况来恢复。前叉韧带断裂需要手术治疗才能恢复,通常是在关节镜下微创操作,患者需要将断裂的韧带清理掉,重新建立韧带,而重建的韧带通常是自体、异体的肌腱,或者是人工韧带,使用螺钉、小钢板等固定。需注意,患者术后需要进行膝关节伸屈活动、股四头肌肌力锻炼,一般术后3个月可以恢复行走。
左膝前交叉韧带断裂重建术后几周可杵拐

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
左膝前交叉韧带断裂重建术后6周可杵拐。在进行左膝关节前十字韧带再造手术之后,患者可以自行行走,通常要6周左右。由于十字韧带的复原要4周左右,患者可以用拐杖进行轻微的负重运动,同时逐步增强膝盖的屈伸运动,增强患肢的承重能力。通常情况下,患者再经过2周的拐杖之后,四肢的弯曲和腿部的肌肉都会得到一定的恢复,然后可以进行正常的屈、伸和负重运动。
前交叉韧带断裂严重吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
前交叉韧带断裂不是很严重,前交叉韧带又称前十字韧带,主要作用就是维持人体运动,在运动时不能做急停或者急转的动作,会损伤十字韧带,并且会有不同程度的疼痛,如果在早期是容易治的,但是如果说被漏诊了,后期就会带来更多伤害。
前交叉韧带断裂严重吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
前交叉韧带断裂不是很严重,前交叉韧带又称前十字韧带,主要作用就是维持人体运动,在运动时不能做急停或者急转的动作,会损伤十字韧带,并且会有不同程度的疼痛,如果在早期是容易治的,但是如果说被漏诊了,后期就会带来更多伤害。
前交叉韧带断裂重建术后怎么训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
在前交叉韧带断裂重建术后,可以踝泵用力、缓慢、全范围屈伸踝关节。对踝关节屈伸练习不规定时间,对于促进循环、消退肿胀、防止深静脉血栓具有重要意义。早期关节活动度,屈、伸,练习,每日只进行一次,力求角度有所改善即可,避免反复屈伸,多次练习。
韧带断裂手术

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
如果患者发生前交叉韧带断裂,通过手术做韧带修补手术,而且术后护理以及患处愈合良好,一般需要12个月左右才能行走。但前提是,患者需要先进行活动功能锻炼,一般术后2个月左右先做到屈膝活动功能正常,同时再加强膝关节周围的股四头肌等肌肉群的力量训练,为。
膝盖交叉韧带断裂重建可以恢复吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
重建手术之后需要外固定4到6周的时间,可以进行石膏托固定,然后进行局部的热敷理疗,中后期可以去掉石膏托,进行膝关节的关节功能康复训练,一般至少三个月的时间能够恢复功能,但是多会遗留后遗症。
右膝前交叉韧带断裂恢复期注意什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
多做热敷,按摩,做做股四头肌的功能锻炼,最简单就是下肢直抬腿运动或者单纯收缩大腿肌肉,逐渐康复。右膝关节前交叉韧带断裂伤之后正在恢复期,要注意下肢的肌肉功能锻炼,特别是股四头肌和股二头肌。还要注意身体上的营养,多吃点蛋白质、含钙比较丰富的食物,这样子可以促进韧带愈合。
左膝前交叉韧带断裂怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
前交叉韧带,又称前十字韧带,位于膝关节内,起自股骨外侧髁的内侧面,斜向前下方,止于胫骨髁间隆起的前部和内、外侧半月板的前角,连接股骨与胫骨。需要及早到医院进行手术修复。术后较好要到医院康复专科进行相应的康复训练,也可以配合中医针灸治疗等。饮食方面要注意营养为主,可以适当多吃些高蛋白的食物。