病情分析： 这个需要调节平时的饮食结构，如多进食蔬菜尤其是含纤维素的食物，如芹菜、白菜、蒜苔等食物，平时多饮水。多吃一些水果如梨、香蕉等对促进排便有好处，但是单靠水果不一定能明显的改善便秘的症状。
意见建议：如果单纯调节生活方式不能缓解，就需要适当的服用通便药物如复方芦荟胶囊等，还要控制血糖在正常范围内，以免是糖尿病引起的并发症。