问题分析：根据你的描述，可能你患有慢性的咽喉炎，这个可能与你平常饮食辛辣肥厚生冷或是职业病（教师）或是受凉导致的慢性咽喉炎，根据你的年龄应该不会，每年可以做一次常规体检、
建议饮食清淡，平常多喝水，注意不要吃辛辣肥厚生冷的食物，避免过于劳累，注意多休息。可以长期口服猴耳环消炎片，可以长期泡金银花，薄荷，桔梗，甘草，连翘泡开水代茶饮，祝你健康