病情分析：你好。常用的公式是男孩成人时身高＝（父亲身高＋母亲身高）/2×1.08，误差范围较大，实用价值有限。建议进入青春期，应当多增加营养，适当体育锻炼
意见建议：想增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养。特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶 小虾等含钙量丰富的食物。身高受太多因素影响了，无法正确预测的。