要注意个人卫生,常洗澡，勤换衣,保持汗液通畅。洗后要擦干浴水,使皮肤清洁干净，适当扑布痱子粉，以防毛孔阻塞.一旦患病，瘙痒时不要用热水烫、肥皂水洗,也不要用手抓，防止发生痱毒。要注意饮食卫生，多喝绿豆汤、金银花露，或常吃西瓜。夏季少食辛辣、生热食物，多吃苦瓜、冬瓜等只有清暑利湿作用的蔬莱，均可有效地预防痱子、痱毒的发生