病情分析：养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。大便的时间不要过长，不要看书。 怎样治疗便秘。。。。。
意见建议：建议你及早到医院做个肛肠镜检查，确诊后再对症治疗。早期可以通过药物保守治疗，时间长了，病情严重，会引发其他的病症，而且治疗的难度和费用也高了，需要通过手术根治。希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。 怎样治疗便秘