头晕,失眠半夜总是失眠,醒来后就睡不着了?半夜总是...
2013-08-05
问题描述:(男 , 46岁)头晕,失眠半夜总是失眠,醒来后就睡不着了?半夜总是失眠,醒来后就睡不着了,眼皮犯困,可就是清醒,每天如此,中午也睡不着。
医生回答(1)
张华
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医师
威县高公庄乡卫生院
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,建议你每天睡觉前听听轻音乐,
意见建议:
不要过多的思考问题,睡觉前用热水泡泡脚,从中医角度上将可以起到引热下行的作用。用侧柏叶装枕芯,有助于睡眠
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2014-09-07