病情分析： 你好，根据你提供的信息分析，你的情况是女性，今年已经十九周岁了，这个年级一般骨骺已经愈合了，一般是不能再长高的，当然，也有愈合较晚的，你的情况可以到医院拍片子检查一下，看骨骺线是否已经闭合了。
意见建议：建议，如果是没有闭合的话，就可以可以再长高的，可以多进行体育锻炼，多吃一些含蛋白质丰富的食物，这样对于增高是很有效果的。