问题分析：你好，我们通常所指的三高，基本上是临床上常见的高血压、高血脂、高血糖，其中前者是由于心血管的调节功能下降和血液成份所致的血粘度增高有关，后二者主要与摄入营养物质过多和代谢紊乱有关。在治疗上总体上需药物治疗与饮食控制、运动锻炼相结合的综合疗法为主。
对此，建议你通过就医，合理配用对应的药物治疗的同时，应从自身保养上入手，注意清淡低脂低盐饮食，控制摄入总量、增加运动锻炼等。并需定期复查。祝您健康！