脾肾阳虚吃什么食物比较好

王燕

主任医师 中日友好医院

由于脾肾阳虚导致的身体机能下降的症状，使用中药来做治疗的，比如在饮食上多吃些山药之类的食物，有助于健脾益气，平时的时候注意适当的做运动，有助于身体机能的提高。

脾虚多吃什么食物好

王燕

主任医师 中日友好医院

平时要注意清淡规律，饮食油腻辛辣生冷的食物不要吃。忌烟忌酒。使用一些补脾的中药制剂和一些益生菌类的药物来调理。至于牙痛的比较明显的话，还有可能和炎症有关系，可以去医院的五官科就诊。

脾虚肾阳虚吃什么

王燕

主任医师 中日友好医院

脾虚肾阳虚应该吃白术。肾阳虚，脾虚会有一定的消化的不好脾胃的异常，还有就是睡眠不好，大便腹泻，身体的无力等。调养肾阳虚就应该可以适当的健脾补肾温阳比较好的。

脾虚应该吃什么

王燕

主任医师 中日友好医院

牛肉是我们大家都非常爱吃的食物，经常吃牛肉对我们的身体健康是非常好的，能够有效缓解脾虚的症状，味甘，性平。有补脾胃，益气血，强筋骨之效。用于虚损消瘦，食少纳呆，脾虚水肿等。牛肚，味甘，性平。有补脾胃，助消化，益气血之功效。用于脾胃虚弱所致的消化不良，气血不足的体质虚弱。狗肉，脾胃虚弱的人群日常生活中可以适当的吃点狗肉，不仅非常的营养美味而且有利缓解脾胃虚弱的现象。

肾阳虚吃什么食物最好

王燕

主任医师 中日友好医院

肾脏延续通常会导致背部疼痛、背部疼痛、背部疼痛和背部虚弱。在生活习惯中多吃滋阴补肾的食物，如牛肉、羊肉、枸杞等。也可以多喝水，多吃蔬菜、水果、苹果、香蕉等。适当锻炼身体。

肾阳虚该吃什么食物

王燕

主任医师 中日友好医院

对于肾阳虚的病人来说，很多病人是由于心理压力过重，生活失去规律所造成的，所以保持愉悦的身心健康是非常重要的。要注意不要使自己过度劳累，平时进行适当的放松如看书听音乐等，缓解对于生活的压力。肾阳虚可以多吃以下食物，韭菜，姜，羊肉，桂圆，山药，狗肉，泥鳅，黑豆，黑米，豇豆，核桃，乌鸡等，以上食物适合肾阳虚的人食用。肾阳虚不要吃生冷，油腻食物，可以根据中医辨证，在饮食方面要注意膳食的合理搭配，以清淡为主，吃一些绿色的蔬菜，水果可以吃一些温补肾阳，补肾固精的食物。按时休息，多进行一些体育锻炼。

肾阳虚肝火旺吃什么水果好

王燕

主任医师 中日友好医院

柚子，草莓，西瓜等，含有丰富的电解质，维生素以及水分，可以起到清热去火的作用，可以有效的改善肝火上扬的症状。一般有肾阳虚，同时还有肝火旺的话，这个主要是可以多吃一些橙子橘子，同时还可以配合吃一些牛油果猕猴桃，还有苹果，除了水果方面，也还要配合吃一些中成药，可以补肝肾，同时还可以清肝火。

宝宝脾虚吃什么食物补比较好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝补脾胃可以吃山药，尤其是淮山药更为佳，比如做拔丝山药，南瓜也可以起到很好的补脾胃的作用，小朋友比较爱吃一点的，就是南瓜饼南瓜泥，比较甜比较好吃，晚饭的时候吃一点小米粥，可以让孩子的脾胃更加健康。

宝宝脾虚吃什么食物好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

通常情况下，儿童的脾胃虚寒属于一种正常的疾病。脾胃虚寒儿童平时要不吃一些辛辣、生冷、寒凉的食品，具体内容如下：饮食原则是少量多餐、不要过饱、营养适中，少渣、少盐、少油腻、易消化、清淡等。多吃一些健脾益气的食品，如粳米、发面馒头、红枣、莲子、芡实等。如果是因为肠胃虚弱，可以多食用一些具有辛温散寒的食品，比如羊肉、姜等。日常带患儿外出时应为患儿佩戴口罩，可携带免洗消毒液，及时消毒。

男性肾阳虚吃什么食物

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，男性肾阳虚可以适量吃羊肉、牛肉等食物。具体情况分析如下：羊肉：羊肉属于温热食物，含有丰富的蛋白质、钙质、铁元素、维生素B族、维生素C等人体所需的营养成分，具有补肝明目、补肾壮阳、补气血、壮筋骨等功效，对腰膝酸软、气血亏虚、腰膝酸软、阳痿精寒等症状能起到很好的辅助治疗效果，牛肉：牛肉中含有丰富的蛋白质、钙质、铁元素、维生素B6等人体必需的营养物质，具有健脾、补气血、补肝肾、强筋壮骨等功效。

脾虚吃什么水果好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脾虚吃健脾的水果比较好，具体分析如下：脾虚的时候会出现脸色枯黄、身体疲乏无力等情况，还会伴随有身体消瘦、厌食、偏食、消化不良、粪便中有不消化的食物残渣、粪便不成形等症状，患者可以多吃健脾的水果刺进消化，如香蕉、荔枝、苹果、桔子、山楂、木瓜、桃、甘蔗、椰子、无花果等，多吃这些水果能健脾开胃，对身体有好处。

肾阳虚导致失眠吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肾阳不足会导致失眠。肾阳不足会导致肾气虚弱。严重者夜间需频繁起床，可能伴有神经衰弱。这些情况会影响睡眠。肾阳虚时，肾气逐渐衰弱，精血不足，易导致脏腑功能失调，气血阴阳失调。此时患者对外界不利刺激的耐受能力明显减弱，精神活动的稳定性也明显降低。患者对各种精神因素和身体疾病非常敏感，稍有不适就会失眠。多为失眠、多梦、早醒或辗转反侧。如果肾阳虚问题严重，患者常有五点腹泻、夜尿等症状，晚上需要频繁起床，导致睡眠质量明显下降，失眠。部分肾阳虚患者可能伴有神经衰弱，容易影响正常睡眠，导致失眠、多梦、神志不清等症状。

肾阳虚会导致拉肚子吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，肾阳虚可能会导致拉肚子，具体内容如下：久病、过度劳累等因素可能使患者外感寒邪，出现肾阳虚的情况，患者多有腰膝酸软、困倦乏力、头晕耳鸣、畏寒怕冷等症状，可能会出现大便不成形、排便次数增多等情况，因此，肾阳虚可能会导致拉肚子。患者可以遵医嘱使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物来调身体，滋补肾阳，患者还应尽量避免食用生冷刺激性食物，以改善肾阳虚，缓解拉肚子的症状。

肾阳虚会导致失眠吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肾阳虚会导致失眠。肾阳虚的病人表现为寒的病症，四肢严寒畏冷，没精打采。肾阳虚久了，气血不足，气血不足，内心会躁动不安，因此会失眠。肾阳虚的病人除失眠外，还伴随腰膝酸疼、斗志昂扬、全身乏力、睡得好、气力小、懒马等病症，可以用中药金贵肾气丸或桂附地黄丸进行治疗，实际效果非常好。平常多吃牛肉、苋菜、枣、干桂圆等热性水果，有利于修复身体素质。

肾阳虚引起得早泄应该吃什么药

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

平时一定要注意，不要给自己太大的心理负担，平时不要熬夜，多注意休息。多注意锻炼，可以吃点药。补中益气的药物。早泄，去男性的泌尿专科医院去做一个性功能的检查，看一下是什么原因，以后再进行对症的治疗。