病情分析： 您好！您的情况是眠差，胸闷心慌，这种情况可能是由于您最近过于劳累，思虑过多，精神压力大，精神持续紧张造成的。
意见建议：要改善睡眠，建议您最近要合理饮食，清淡一点，不要吃热性的食物，如羊肉，狗肉，不要喝兴奋神经的饮料，如茶叶，咖啡，要保持心情舒畅，可以参加一些体育活动，放松身心。可以用酸枣仁泡水喝，可以服用七叶神安片，或者疏肝解郁胶囊，或者舒眠胶囊来改善症状。