病情分析： 你好，你所说的情况建议使用药物保守治疗一下吧，如消炎利胆片配合舒胆片等治疗一下，尽量的按时作息，清淡饮食，尽量的减少吃肥甘厚味的食物。
意见建议：避免精神刺激或情绪激动，善于克制情志，郁怒、悲伤时应注意避免进食。少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水。保持心情的舒畅，保证良好的睡眠。