喝酸奶能治便秘吗便秘肛裂症状便秘有两三年了，都引起...
2013-07-13
问题描述：（女 , 14岁）喝酸奶能治便秘吗便秘肛裂症状便秘有两三年了，都引起口臭了，中药用了一个多月，.但没用了有依赖性，我就打算食物调理，打算如下：早上起床空腹喝杯蜂蜜，早饭空腹吃苹果，然后喝豆浆或者鸡蛋，晚上喝乳酸菌酸奶，然后睡前喝蜂蜜，偶尔吃吃香蕉，请问这样有效吗？多久会有效？没用该怎么办？不要复制的讲道理的，要真实有用的，分数一定给是由什么原因引起的？.
医生回答(1)
马会利
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医师
山东济南市电力医院
病情分析：
你好 便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。
意见建议：
供给足量B族维生素及叶酸：用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。
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2014-09-04