病情分析： 你好，月经在受心情，药物，环境，压力，劳累等因素影响下，偶尔推迟十天或者提前十天都是正常的现象，但是如果长时间都是提前，那么就是月经不调了，导致月经不调的原因很多1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯 -卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。 2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症，肿瘤及发育异常，营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺，乳房肿块考虑是乳腺增生的可能性比较大，
意见建议：建议你先观察月经，如果偶尔一次问题不大，但是如果长期月经提前十天，那么建议你在月经来的第3-5天去检查性激素六项，乳腺增生多是由于体内激素分泌失调导致的，可能多吃些清淡的食物，多吃水果蔬菜少吃高脂肪油炸食物，保持心情舒畅，不要过于紧张忧虑，祝健康