淤青恢复时间长可能与多种因素有关。
首先，营养状况不佳可能导致皮肤和组织修复能力下降，建议增加富含维生素C和蛋白质的食物摄入。
其次，血液循环不畅会影响淤青消退速度，避免久坐或保持适度运动有助于促进血液流动。
另外，年龄增长也会导致皮肤弹性减弱，延长恢复时间。
如果长时间未见好转，应考虑是否存在潜在健康问题如凝血障碍或甲状腺功能异常，建议及时就医进行相关检查。