问题分析：根据您所说的情况，有经常出现感冒以及汗出等症状，考虑还是由于抵抗力不足引起的，连同有消瘦等症状，中医讲一般与脾肺两虚有关系。
意见建议：建议患者首先注意好尽量规律进食，避免过饱过饥，避免感受寒凉刺激，适当增加户外体育锻炼，不要熬夜避免久坐久卧，及时去医院就诊，并经医生诊断后积极使用玉屏风散颗粒以及转移因子胶囊等药物口服治疗，生活中注意好多食用具有温补功效的食物。