产后肥胖怎么减
2014-09-03
问题描述：（女 , 26岁）产后肥胖怎么减恢复到健康体重
医生回答(1)
赵跃成
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梨园屯卫生院
指导意见：
这样的情况考虑可以 多喝水，坚持锻炼，要有运动的恒心与毅力；饮食要清淡常吃蔬果，达到平衡膳食控制热量与脂肪；建立良好的生活方式.能够坚持就是成功! 祝你健康！
2014-09-03