病情分析： 你好，根据你描述的情况考虑有植物神经功能紊乱的可能，与年龄因素，性别因素，社会因素等有关。常见头痛头昏、失眠、记忆力减退以及心血管、胃肠神经系统功能失调的症状。以女性居多。
意见建议：你好，建议你去医院就诊，做检查，注意平时要规律生活，清淡饮食，并适量运动，如打羽毛球，散步等，保持精神愉快。可以应用一些中成药调理身体，如阿胶浆等。