病情分析： 您好，便秘多由于胃肠消化功能紊乱，肠管蠕动排空的能力降低，有时是因为肠管因炎症，水肿，不良病变等原因，造成肠道狭窄不畅。
意见建议：建议您去医院查一下腹部彩超检查，判断肠管蠕动情况有无异常，好排查有无器质性病变。入为功能性病变，建议您日常多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，尤其多吃些粗纤维食物，如芹菜，韭菜，玉米等，可促进粪便，食物残渣排出体外。少吃辛辣生冷的食物。还可配合中医针灸按摩促进胃肠蠕动排空。