孕妇便秘怎么办吃什么余姚哪里看痔疮最好孕妇5天没有解...
2013-06-30
问题描述：（女 , 26岁）孕妇便秘怎么办吃什么余姚哪里看痔疮最好孕妇5天没有解手了，.........怎么办吃什么好XX能不做手术的治疗办法，.........
医生回答(1)
亓红菲
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医师
山东齐鲁医院
病情分析：
您好 ,建议您在保证安全的前提下，应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选择散步等。适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便，防止便秘。
意见建议：
另外，适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品，少吃辣椒等容易上火的食品，能有效预防孕妇便秘。
2014-09-03