黄韧带肥厚，腰椎管狭窄该注意些什么？保守治疗怎
2014-09-01
问题描述：（女 , 33岁）黄韧带肥厚，腰椎管狭窄该注意些什么？保守治疗怎么治？
医生回答(1)
陈翔
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主治医师
九江市中医医院
问题分析：
腰椎管狭窄一般会伴有腰部酸痛无力，可以导致血液循环不好。
可以通过按摩针灸理疗治疗，缓解腰部肌肉的紧张度，改善局部的血液，不要久坐时间过长，多平躺，热敷腰部肌肉。在家可以做小燕飞的动作
2014-09-01