病情分析： 您好！如果您一天脱发没有超过一百根的话属于正常脱发，如果超过一百根的话就不正常了，您可回想一下最近有没有熬夜或者饮食不正常。这样很容易导致脱发的发生。
意见建议：您可以吃一些铁质丰富的食物，比如：黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。如未改善您可选择植发，植发能够彻底的解决脱发问题，植发您可来博士园植发医院，博士园植发医院是国内最早开发的植发机构，可去当地考察！