高血压的人应该吃什么
2014-08-31
问题描述：（女 , 30岁）高血压的人应该吃什么
医生回答(1)
李保龙
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医师
深圳市龙岗区骨科医院
指导意见：
血压高的人吃什么好?高血脂患者的饮食应以低脂低糖食物为主，如荞麦、燕麦（两种麦类均可降血压、降血脂、降血糖）、小米、薯类、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、茼蒿菜、芹菜、香菜（也叫芫荽或胡荽）、空心菜、荠菜、蕨儿菜、苋菜、油菜、马齿苋、荸荠、茭白
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2014-08-31