病情评估：　　缓解咽痛的按摩穴位有照海穴、天突穴、少商穴等。
　　1.照海穴：照海穴属于八脉交会穴，在足内侧，内踝尖下1寸，内踝下缘边际凹陷中。照海穴通阴跷脉，具有补肾、养阴清热的功效，由肾精不足所致的咽痛症状可以按摩照海穴进行缓解。
　　2.天突穴：天突穴位于胸骨上窝中央，靠近咽喉部，根据其近治作用，具有通利气道、利咽化痰的功效，按摩天突穴可以缓解由咽喉炎所致的咽痛、咳嗽等症状。
　　3.少商穴：少商穴属于井穴，在手指，拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸（指寸），沿指甲桡侧画一垂线与指甲基底水平线交点处。该穴具有泻热开窍、通利咽喉的功效，由热邪所致的咽喉疼痛可以按摩少商穴缓解症状。
　　如果出现咽痛的症状，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗，勿自行操作。