病情分析： 你好，根据你的描述考虑你这个是神经衰弱。除了使用必要的药物如抗焦虑药物和脑代谢改善剂外，主要是进行心理治疗。
意见建议：患神经衰弱的朋友最好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合治疗。主要是进行心理治疗。通过解释、疏导，帮助患者端正对这种疾病的认识，不要过分紧张、焦虑，认识致病原因和发病机理以及治疗的知识，树立战胜疾病的信心。