激光治疗是一种常用的祛斑方法，它通过特定波长的光束作用于皮肤中的黑色素颗粒，使其分解并被身体吸收代谢。
一般来说，激光祛斑对皮肤是相对安全的，但具体效果和安全性会因个人肤质、斑点类型及操作技术而异。
治疗后可能会有轻微的红肿或灼热感，但这些通常是暂时性的。建议选择正规医疗机构进行治疗，并遵循医生的指导进行术后护理。
对于表浅性斑（如雀斑），激光治疗效果较为显著；而对于深层斑（如黄褐斑），可能需要多次治疗才能达到理想效果。
另外，治疗后需要注意防晒，避免紫外线照射导致色沉加重。建议使用温和的清洁产品和含有修复成分的护肤品，帮助皮肤恢复。
总之，激光祛斑对皮肤的影响因人而异，但只要操作得当并做好术后护理，是可以获得较好效果的。