病情分析： 你好，腰椎压缩性骨折分稳定性骨折和不稳定性骨折，后者包括爆裂性骨折和压缩超过二分之一的骨折。正常情况下腰椎骨折的卧床时间最少需要2-3个月。在卧床期间主要要避免扭腰动作，以免椎体的滑脱发生。
意见建议：腰椎压缩性骨折早期的护理很重要，包括整体的翻动，这需要专业的医师指导后进行。如果属于不稳定性骨折建议手术治疗，如果真的不想手术，也需要腰围保护。