病情分析： 你好月经一般持续3-7天，若是超过7天以上则属于不正常，你可以应用中药进行调理一下。同时月经不断的耗伤机体阴液，需要进行补充调理，否则会出现月经不规律等。可食用一些滋阴补气血的食物，如枸杞子，百合、桑葚、酸枣仁等食物。多吃蔬菜和水果。
意见建议：女性调理的最佳时间是月经结束后的“黄金七天”，此时期女性肌肤代谢速度加快，利于肌肤的调理。