心理分析：你好，根据你的情况来看，可能是由于你本身个性较敏感脆弱、易产生不良情绪及心理压力感、精神焦虑紧张、睡前无法放松平静导致的失眠、头晕头疼、惊慌气短、烦躁易怒、大脑及身心功能紊乱现象。因是心因性问题，药物可缓解表面症状，但解决不了病因问题。
心理指导：建议你应重视心理致病因素重要性，及时到就近的正规的心理治疗机构，通过定期的心理治疗，完善个性，提高个人调节能力，正常理解与应对目前现实压力，缓解精神压力，放松身心，结合适量运动，增强体质，睡前不要思考任何问题，提高睡眠质量，修复身心各项正常功能。