脆甲症可不可以吃豆浆
2014-08-22
问题描述：（女 , 36岁）脆甲症可不可以吃豆浆
医生回答(1)
周中旭
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上海长征医院
问题分析：
脆甲症可以吃豆浆
意见建议：
多吃富含铁的食物。豆浆极富营养和保健价值，富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命A、维他命B等多种维生素。豆奶蛋白质含量比牛奶还要高，另外豆奶中还含有大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等有防癌健脑意义的特殊保健因子。
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2014-08-22