总是心慌，失眠，犯困睡不着，晚上总是体虚，高度紧张...
2013-03-27
问题描述：（女 , 23岁）总是心慌，失眠，犯困睡不着，晚上总是体虚，高度紧张，总觉得累没有过治疗，想知道是什么病，怎么解决
医生回答(1)
苏瑞祥
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主治医师
威县人民医院
病情分析：
你好，你的情况应该是肝肾阴虚，气血不足的表现，建议你中医中药调节一下身体吧，注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。
意见建议：
多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
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2014-08-22