病情分析： 您好，脸部发麻，头皮发木并不是就是心脑血管疾病，有时也是其他原因导致的如头面部着凉、其他的全身性病变如颈椎病等。
意见建议：你描述的情况多是精神紧张，思虑过度导致的交感神经兴奋，您可以积极进行自我心理疏导，放松身心，多与好友和家人进行沟通，缓解自己的精神压力。必要时可以服药谷维素，维生素b1进行治疗。