病情分析： 你好，引产后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在引产后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。引产后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。保持外阴清洁卫生，禁止同房。观察出血情况，严防病情加重。引产后最好要等1年后再怀孕为好，因为各种流产都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内胚胎组织清除干净。
意见建议：建义应选择可靠的避孕措施，人流和引产只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障心身健康。