病情分析： 你的情况是更年期，是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期，是卵巢功能逐渐衰退的时期。绝经是重要标志1.月经紊乱：月经周期延长，经量逐渐减少；或月经周期缩短，经量增多；或周期、经期、经量都不规划；或骤然停经。2.阵发性潮热、出汗、伴头痛、头晕、心悸、胸闷、恶心等。3.思想不集中、易激动、失眠、多虑、郁抑等精神神经症状。4.生殖器官不同程度萎缩。5.乳房下垂、萎缩、尿频、尿***等。6.骨质疏松、腰背痛、易骨折。症状较轻者，可采用心理谘询及保健措施，不需要药物治疗。

意见建议：如睡眠不好者可适当使用镇静药或多种维生素药物。症状明显者选用雌激素治疗，雌激素的效果，药量以潮热发生的次数来决定，其他症状供参考。雌激素的剂量宜小，无症状即可停药。