病情分析： 据您所述，可能是由于产后血虚导致的阳气也比较亏虚的缘故。心阳虚则会导致您的心悸气短，脾阳虚则会导致您的浑身没劲，腰酸背痛多是由于气血亏虚导致的局部“不荣则痛”。
意见建议：建议您及时的找个专业的中医大夫整体的给您调理，否则以后很有可能会落下月子病的，到时治疗起来就非常困难了。平时要多注意休息，多注意保暖，多注意营养物质的摄取，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！