心慌失眠出汗没力气健忘
2013-02-02
问题描述:(女 , 43岁)心慌失眠出汗没力气健忘
医生回答(1)
杭婷婷
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湖州中心医院
病情分析:
你好,你的情况考虑是是内分泌失调引起,建议调节内分泌。
意见建议:
比如1.多吃蔬菜、水果,少吃油腻与剌激性食品,少食多餐,健康饮食
保持愉快、乐观的情绪,放松身心,减轻心理压力,避免焦虑、紧张等不良情绪
3健身运动,生活规律,按时作息,做到劳逸结合。节制夜生活,保证充足的睡眠
4.一定要注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治。
祝你早日康复!
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2014-08-15