晚上睡觉睡不着怎么办啊
2013-01-26
问题描述：（男 , 48岁）晚上睡觉睡不着怎么办啊
医生回答(1)
丁怀东
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医师
林程店卫生所
病情分析：
您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理
意见建议：
平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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2014-08-14