病情分析： 考虑可能是月经不调所导致。长期的月经不调可引起色斑、暗疮、妇科炎症、头疼、严重者可致不孕，所以，一定要引起重视。建议您可以选择中医进行调理，可以服用知柏八味丸、大补阴丸益母调经丸。
意见建议：因为长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。所以平时要想开一些，不要生气，保持愉悦的心情。多吃含有铁和滋补性的食物：乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁。切忌经期吃辛辣生冷刺激性食物。