病情分析： 您好，用洗发水应该不会有太好的效果，或效果不太明显。还是要从平时的饮食中摄取营养，头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。 绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发变黑，还能不断增加头发的数量。
意见建议：柔软的头发不但纤细，而且无弹性，不易蓬松，发型不易持久。如果不经常加以修饰，头发会变干、发红、易受损伤。 建议经常擦用护发油，以防止外来的刺激损伤头发。吹风时要控制好吹风机的温度。烫发时，发根处不要卷得太紧，前部发型要做得蓬松。