长期肌肉酸痛
2014-08-13
问题描述：（女 , 42岁）长期肌肉酸痛拍片腰肌劳损有什么好的治疗方法
医生回答(1)
亓红菲
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医师
山东齐鲁医院
问题分析：
腰肌劳损如果疼痛很厉害，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗平时适当锻炼增强体质，但是，不要太劳累，可以做按摩或者理疗，
意见建议：
锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重。准备活动中，注意对即将练习时负荷重的局部肌肉活动得更充分。
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2014-08-13