刚刚怀孕,白天晚上都睡不着失眠怎么办呀
2014-08-13
问题描述:(女 , 25岁)刚刚怀孕,白天晚上都睡不着失眠怎么办呀
医生回答(1)
朱丽君
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主治医师
宜昌市中心人民医院
你好,失眠主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的,要学会自我调整,在睡前可以听听轻音乐
2014-08-13