病情分析： 您好，风寒感冒是由于风寒侵袭人体肌表，伤人卫气，不能固护肌表，所以会出现怕冷。外寒郁恶体内真阳，所以发热。所以现在需要将这个外寒给打破，通过发汗。您可以去药店买些可以发汗的西药。服药后多喝热水，盖被子发发汗。经济，方便，快捷。更主要的是有效，屡试不爽的。可以试试。
意见建议：1，保持良好的心态，不要激动、生气。2，合理饮食，避免暴饮暴食，饮食不节，挑食。3适当锻炼身体，你应该注意锻炼身体的。4，良好的起居，不熬夜，不赖床。5，注意保暖。希望对你有帮助，祝你早日康复。欢迎追问。